Cara Mengatasi Stress & Tips Mengawal Tekanan Dengan Betul

Stress atau tekanan adalah merupakan satu tindak balas daripada fizikal, mental dan emosi yang boleh dialami oleh sesiapa sahaja apabila permintaan, kehendak atau sebarang tuntutan yang diinginkan tetapi tidak dapat dipenuhi.

Stress boleh dialami oleh sesiapa sahaja tidak mengira tua atau pun muda termasuk kanak-kanak, remaja, orang dewasa dan warga emas. Persekitaran antara faktor berlakunya tekanan yang terkadang sukar untuk mengatasi atau menanganinya.

Cara Makan Buah Zuriat Untuk Hamil (Khasiat & Kelebihan)

Buah zuriat amat dikenali di negara Arab dan jadi tumpuan rakyat Malaysia yang menunaikan Haji dan Umrah. Buah yang dikenali sebagai Dom atau Doum di kota suci Mekah ini dicari oleh mereka yang inginkan anak atau kaum ibu yang ingin hamil.

Cara Mengatasi Tahi Telinga Keras Tersumbat Bayi & Dewasa

Tahi telinga keras, tersumbat sehingga berdengung memang buat kita tak selesa, lebih-lebih lagi terasa sakit sampai tak boleh nak tidur malam. Kalau jenis yang cair lagilah parah meleleh tak tentu masa.

Biasanya jika telinga tersumbat adalah disebabkan kerana ia menjadi banyak, hitam dan padat yang menyebabkan masalah pendengaran tidak normal. Sebenarnya, penggunaan cotton buds bukan sangat membantu.

Punca Sakit Gigi Selepas Ditampal & Petua Hilangkan Terbaik

Sakit gigi adalah satu masalah yang harus dihadapi oleh semua orang termasuk kanak-kanan dan dewasa. Apabila kesakitan yang amat sangat dirasai seperti berdenyut-denyut terutamanya gigi geraham pasti kita tidak selesa dan terbantut segala aktiviti.

Petua Hilangkan Demam Panas & Cara Turunkan Suhu Badan (Bayi & Dewasa)

Serangan demam panas atau demam biasa adalah penyakit yang sentiasa akan menyerang sesiapa saja sama ada bayi, kanak-kanak dan orang dewasa. Ia membabitkan suhu badan seseorang yang semakin meningkat dan panas menyebabkan individu tersebut tidak aktif dan tidak bermaya.